Fisch Rezepte

Fisch ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Fisch, aber auch Meeresfrüchte, enthalten wichtige Nährstoffe wie Omega 3-Fettsäuren. Diese können vom menschlichen Körper nicht selber produziert werden und müssen daher mit der richtigen Ernährung aufgenommen werden.

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