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Griechischer Salat

Du liebst mediterrane Küche und möchtest dein Geschmackserlebnis auf die nächste Stufe bringen? Dann ist der Griechische Salat genau das Richtige für dich. Eine perfekte Mischung aus knackigem Gemüse, saftigen Tomaten und Oliven, abgerundet durch den typischen Zaziki und die mediterranen Gewürze.
Rezeptanleitung

Griechischer Salat

5 von 1 Bewertung
Angaben für 4 Portionen

Zutatenliste 

  • 1 Kopf Eisbergsalat
  • 2 Tomaten
  • 1/2 Gurke
  • 1/2 rote Zwiebel
  • 1/2 grüne Paprika
  • 100 g Feta-Käse
  • 30 g Oliven
  • 2 EL Olivenöl
  • 2 EL Zitronensaft
  • 1 TL Oregano
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer

Zubereitung
 

  • Den Eisbergsalat waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.
  • Tomaten, Gurke, rote Zwiebel und Paprika ebenfalls in mundgerechte Stücke schneiden und zum Salat hinzufügen.
  • Feta und Oliven dazugeben, falls gewünscht.
  • Olivenöl, Zitronensaft, Oregano, Salz und Pfeffer in einer Schüssel verrühren und über den Salat geben.
  • Alles gut durchmischen und servieren.

Tipps zum Rezept

Serviere den Salat zusammen mit einer Schale Tzatziki oder Joghurt-Dill-Dip als Beilage. Probiere unsere Variante des Griechischen Salats und genieße das authentische Geschmackserlebnis. Ob als Beilage zum Grillen oder als Hauptgericht, der Griechische Salat ist immer eine gute Wahl. Guten Appetit!
Vorbereitung 25 Minuten
Zubereitung 10 Minuten
Gesamtzeit 35 Minuten

Nährwerte pro Portion

Serving: 100 g | Calories: 90 kcal | Carbohydrates: 16 g | Protein: 3 g | Fat: 3 g | Saturated Fat: 0.4 g | Polyunsaturated Fat: 0.4 g | Monounsaturated Fat: 2 g | Sodium: 403 mg | Potassium: 691 mg | Fiber: 5 g | Sugar: 9 g | Vitamin A: 2073 IU | Vitamin C: 39 mg | Calcium: 58 mg | Iron: 1 mg
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