Suche
Close this search box.

Lammrücken

Kerntemperatur Lammrücken
Der Lammrücken – ein Gaumenschmaus der besonderen Art. Hier erfährst du, wie du zartes und saftiges Lammrückenfleisch perfekt zubereiten kannst.
Rezeptanleitung

Lammrücken

4.50 von 16 Bewertungen
Angaben für 4 Portionen

Zutatenliste 

  • 1 Lammrücken
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 Zehe Chinesischer Knoblauch
  • 1 Zweig Rosmarin
  • 55 ml Rapsöl

Zubereitung
 

  • Zuerst den Lammrücken parieren (von den Sehnen und ggf. zuviel Fett lösen)
  • Den Lammrücken salzen und von allen Seiten in einer heißen Pfanne mit Rapsöl kurz scharf goldbraun anbraten.
  • Vor Bratende Eine zerdrückte Knoblauchzehe und einen Rosmarinzweig mit in die Pfanne legen.
  • Den Lammrücken nun mit dem Knoblauch und dem Rosmarin auf ein Backblech legen.
  • Jetzt kan der Lammrücken im vorgeheizten 160° C Ofen (Umluft) ca. 15 bis 20 Minuten fertig garen. Weitere Temperaturen und Garzeiten stehen unten.
  • Um so niedriger die Temperatur im Ofen um so saftiger und zarter wird das Ergebnis. Plant ein wenig Zeit ein, es lohnt sich!

Tipps zum Rezept

Ob als Braten, Medaillons oder im Ganzen gebraten – entdecke die verschiedenen Zubereitungsmöglichkeiten und lasse dich von den vielfältigen Aromen dieses edlen Fleischs verführen. Mit unseren Tipps gelingt dir ein gelungenes Lammrücken-Gericht, das deine Gäste begeistern wird. Guten Appetit!
Vorbereitung 10 Minuten
Zubereitung 2 Stunden
Gesamtzeit 2 Stunden 10 Minuten

Nährwerteangaben

Serving: 100g | Calories: 463kcal | Carbohydrates: 0g | Protein: 18g | Fat: 42g | Saturated Fat: 18g | Cholesterol: 94mg | Sodium: 166mg | Potassium: 235mg | Fiber: 0g | Sugar: 0g | Calcium: 22mg | Iron: 1.8mg
Hast du dieses Rezept ausprobiert?Erwähne @kitchenboysDE oder tagge #kitchenboysde!

2 Antworten

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert